Détente, Running

Sport & équilibre alimentaire : dur de s’y mettre ou de s’y remettre ? voici 5 bonnes raisons de garder le cap !

5 novembre 2017

Pas besoin d’avoir fait sciences po ou médecine pour comprendre l’importance d’une bonne alimentation et d’un rythme de vie (plus) actif. Pourtant, c’est toujours aussi difficile de se lever pour attaquer un petit run de 5 km ou se préparer une salade plutôt que la pizza familiale (avec supplément pommes de terre et lardons, on est plus à ça près) ? En 5 points, on fait rapidement le tour des bonnes raisons de garder le cap ! 1 – Et…

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Activités à Lyon, Bons Plans, shopping

Découverte : Papier Merveille – la papeterie où on veut tout acheter ! + 3 idées cadeau originales.

10 octobre 2017
idée cadeau papeterie

Jeudi dernier, avec Clémence, on a eu le plaisir d’être invitées à l’inauguration de Papier Merveille, une papeterie au coeur de la Croix-Rousse. On a tellement aimé qu’on a prévu d’y retourner pour faire un portrait de Christine, la créatrice, l’exemple typique d’une Croix-Roussienne complètement amoureuse de son quartier. Stay tuned ! Papier Merveille, c’est donc une papeterie indépendante qui crée et vend ses collections de carnets, cartes et autre petits objets qui feront fondre les amoureux du papier. Ils…

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Bons Plans, Détente, Voyages

Voyage : que faire à Marrakech en quelques jours ?

6 octobre 2017

Au mois de Septembre, nous avons passé quelques jours à Marrakech en vacances à la cool : rythme lent, dédié à la détente, histoire de recharger les batteries. Petit tour de nos bonnes adresses ! Un long week-end à Marrakech Marrakech est une ville absolument adorable… les couleurs, les odeurs et le dédales des rues de la Médina : le dépaysement assuré à seulement quelques heures de vol de Lyon. Les Marocains sont des gens vraiment très accueillants, toujours heureux…

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Bons Plans, Détente

Sélection de jeux vidéos pour jouer à deux.

25 septembre 2017
jouer aux jeux vidéos romantique

Bonjour et bienvenue sur un nouvel article 3615 ma vie de ce blog ! Je vous en avais déjà parlé, mais j’ai la chance d’avoir grandi sur une île tropicale, ce qui me permet de rentrer régulièrement mettre mes fesses au soleil, même quand on mettrait pas un ours polaire sur sa terrasse à Lyon. J’ai donc vécu une grande partie de ma vie d’adulte loin de ma famille et parfois de mes amis. On peut même dire que j’ai…

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Activités à Lyon, Détente, Lyon Food

About last friday – Retour sur une journée healthy avec Runnin’City.

20 septembre 2017
journée blog runnincity

Si vous nous suivez sur Instagram, vous avez probablement remarqué que vendredi dernier, en plus d’avoir découvert la fonction “stories” d’Instagram (oui je suis une vieille ne me jugez pas), on a passé une journée en compagnie d’autres blogueuses à faire plein d’activités plus cools les unes que les autres. Avec Clémence, on était invitées par Runnin’City, à une journée de bien-être à l’Ibis Lyon Gerland – Musée des Confluences. Et comme on n’en avait pas assez de se la péter…

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Activités à Lyon, Détente

C’est la rentrée ! 5 (très mauvaises) raisons de se réjouir de la fin des vacances.

13 septembre 2017
Raisons d'aimer la rentrée

Septembre bien installé parmi nous, et avec lui, la fin des vacances d’été, la fin de l’été, bref, la fin du fun. Enfin ça c’est ce qu’on se dit. Parce que côté freelance de la force, l’été ça veut souvent dire “pas de business, pas de $$$ et pas de copains”. Alors aujourd’hui, pour vous remonter le moral, et parce que je suis une affreuse teigne, je vous propose 5 raisons, placées sous le signe de la mauvaise foi, pour…

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Détente, Voyages

Voyage : et si on essayait les slow holidays ?

10 septembre 2017

Tu as déjà entendu tes potes de balancer un « il me faudrait des vacances pour me remettre de mes vacances ». Les Slow holidays partent du principe que des vacances, ça doit être reposant, contemplatif et pas frustrant ou fatigant. Un peu comme un bon café : ça n’a pas le même goût quand ça s’avale rapido, que pris dans un chouette café d’une ruelle perdue de Lyon, non ? Les slow holidays, wtf ? Les slow holidays, c’est le genre…

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Activités à Lyon, Pratique, Running

C’est la rentrée ! 5 conseils pour se chauffer à débuter le running

3 septembre 2017
conseils pour démarrer la course à pied

Santé, bien-être, poumpoum short en soldes, rentrée, il y a plein de raisons de se mettre au running. En plus, c’est gratuit 🙂 On vous donne 5 conseils pour démarrer dans se décourager ! 1 – Premières sorties de running : on alterne et on y va mollo Lors de ta ou tes premières séances de running, vas-y tranquille ! Tu peux parfaitement commencer par une alternance de course & marche, pour appréhender appuis, vitesse, fatigue sans t’épuiser et te…

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Bons Plans, Voyages

3 activités méconnues pour un week-end pas cher à Genève.

30 août 2017
Découvrez Genève : fondues, baignades lac léman et rhône

Est-ce que vous connaissez Genève ? Ce n’est pas très très loin de Lyon, mais la seule fois où j’y suis allée, c’était pendant une journée hivernale et je n’ai pas été tout à fait convaincue par la beauté helvétique de la ville. Entre temps, j’ai eu la chance d’emménager avec une coloc suisse. Je ne sais pas trop si c’est parce qu’elle est Suisse qu’elle est aussi cool (je connais pas beaucoup de Suisses), mais ce qui est sûr…

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Bons Plans, Lyon Food, Pratique

Pratique : comment choisir ses fruits mûrs ?

24 août 2017
Choisir ses fruits et légumes

Quand il s’agit de choisir des fruits l’été, y’a toujours un peu de pression. Genre le melon. Si si rappeles-toi cette scène où ta tante de demande de choisir le melon « Parce que tu sais bien choisir, les melons, toi » juste parce qu’une fois, tu es bien tombée et qu’on en a parlé 10 min à l’apéro. Ensuite, A VIE, tu as la pression terrible de pouvoir potentiellement gâcher le début ou la fin du repas. Horreur. Choisir une pêche…

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